Коротка підказка замість довгої суперечки
У складні моменти краще працює проста дія, м’який тон і короткий вибір, ніж ще одне пояснення.
Я кидаю іграшки
Не забороняйте енергію, перенаправляйте у безпечний канал.
конфлікткидання
Коли ситуація повторюється знову і знову
Тоді варто перейти від окремої статті до більш персонального маршруту через опитування і “Ваш профіль”.
Що відчуває дитина
Злість просить вихід. Її можна випускати безпечно.
Що робити прямо зараз
1
Назвати стан без осуду
2
Окреслити межу: що кидати можна
3
Дати малий вибір інтенсивності
4
Повернути до спокою через дихання
Якщо ви впізнали свою ситуацію — переходьте далі зараз
Найкращий наступний крок після практичних порад у статті — пройти опитування і перейти у “Ваш профіль”, а не відкладати рішення на потім.
Інші корисні теми поруч
Якщо ця тема вам відгукується, поруч є ще кілька близьких ситуацій, де можуть знайтися слова і кроки саме під ваш день.
Я кричу, бо мені занадто
Я кричу, бо мені занадто. Що сказати дитині, як знизити напругу і які кроки спробувати прямо зараз.
конфлікткрик
Я кажу: ти погана мама
Я кажу: ти погана мама. Що сказати дитині, як знизити напругу і які кроки спробувати прямо зараз.
конфліктслова
Мені стало занадто
Мені стало занадто. Що сказати дитині, як знизити напругу і які кроки спробувати прямо зараз.
конфліктперевантаження
Якщо ця ситуація у вас повторюється, не зупиняйтесь на одній статті
Пройдіть коротке опитування і переходьте у “Ваш профіль”, щоб побачити наступний крок уже ближче до вашої реальності.