
«Твоє тіло належить тобі».
А чи знає дитина, що означає приватність і про які прохання варто розповісти?
Безпека тіла · 4–12 років · 50 PDF-карток
Скажу «СТОП!», відійду й розповім дорослому.
Гортаються автоматично · можна гортати пальцем
350 грн
Купити PDF · 350 грн50 карток із готовими словами для розмови та ситуаціями, які можна потренувати разом.
Знати правило недостатньо. Важливо потренувати, що сказати й зробити. Розбирайте 50 життєвих ситуацій разом із дитиною. Підказки для батьків уже всередині.
Знайома людина хоче обійняти чи поцілувати тебе. А ти не хочеш. Чи можна відмовити?
Я можу сказати «ні», якщо не хочу обіймів, поцілунків або дотиків. Навіть знайомій людині.
Ситуація з картки №3 · Моє «ні» важливе
Почніть зі знайомої ситуації
«Знайома людина хоче тебе обійняти. Ти не хочеш. Що можна сказати?»
Вислухайте відповідь дитини, перш ніж показувати підказку.
Прочитайте слова з картки
Я можу сказати «ні»,
якщо не хочу обіймів,
поцілунків або дотиків.
Потренуйте разом
«Ні, я не хочу обійматися. Давай помахаємо рукою». Поясніть: відмовити можна навіть знайомій людині.
Якщо дитина не змогла відмовити або завмерла, вона не винна. Скажіть: «Ти завжди можеш мені розповісти. Я допоможу».
Купити PDF · 350 грнЩо входить у набір
Почніть із безпеки тіла: особистих меж, згоди та секретів. У повному наборі також є безпека поза домом, онлайн, булінг і допомога другу.
Особисті межіПравило трусиків, особистий простір, право сказати «ні».Показати всі ситуації+Обговоріть згоду, комфортну відстань і те, чому навіть близьким можна відмовити в обіймах.
Довіра та секретиКоло довіри, секрети про тіло, погрози й звернення по допомогу.Показати всі ситуації+Допоможіть назвати конкретних дорослих і почути головне: розповісти можна завжди, навіть після обіцянки мовчати.
БулінгКоли знущаються з тебе, іншої дитини або принижують у чаті.Показати всі ситуації+Обговоріть, як просити допомоги, не долучатися до цькування та підтримати того, кого ображають.
Безпека поза домомКодове слово, чужа машина, подарунок від незнайомця.Показати всі ситуації+Розберіть конкретні фрази й прохання. Домовтеся, як дитина перевірятиме дозвіл і до кого звертатиметься.
Безпека онлайнДивний знайомий акаунт, незнайомець у грі, прохання надіслати фото.Показати всі ситуації+Поговоріть про особисті дані, дивні посилання та прохання надіслати фото. Покажіть, як звернутися до вас із повідомленням.
Дорослішання й допомогаМісячні, фото без дозволу, страшний секрет друга та ситуація, коли комусь стало погано.Показати всі ситуації+Обговоріть делікатну підтримку, повагу до приватності й звернення по допомогу. Дитина може підтримати друга, а відповідальність за його безпеку беруть дорослі.

Для розмов без телефону.
Берете картку — й обговорюєте ситуацію разом із дитиною 💛
50 карток про особисті межі, безпеку та дорослішання.Для дітей 4–12 років і розмов із батьками.
Вартість: 700 грн
Доставка Новою поштою — окремо за тарифами перевізника.
10 із 50 карток — про дорослішання
Тіло змінюється. А дитина не завжди знає, як про це запитати. Почніть розмову раніше, ніж з’являться сором і тривога.
50 карток про безпеку й дорослішання. В одному PDF. Обирайте теми відповідно до запитань і готовності вашої дитини.
Приклади з нового розділу · натисніть, щоб прочитати
«Немає соромних запитань.
Якщо я не знаю відповіді —
ми знайдемо її разом».
Від правила до конкретної дії

А чи знає дитина, що означає приватність і про які прохання варто розповісти?

А якщо саме знайома людина торкається так, що дитині неприємно?

А якщо попросили нікому не розповідати про тіло чи дотики?
Що сказати? Куди піти? Кому розповісти? Картки допомагають проговорити й потренувати ці дії разом.
Знайоме мамам запитання
Коли хочеться, щоб дитина знала: до вас можна прийти без сорому й страху.
«Не розповідай мамі — це наш секрет». Чи знає дитина, що секрети про тіло можна розповідати завжди? Навіть якщо вона вже пообіцяла мовчати. Навіть якщо це людина, якій родина довіряє.
Гортайте приклади й відкривайте те, що цікавить.
Спробуйте прямо тут
Покажіть картку й запитайте дитину, що вона зробила б. Вислухайте без оцінок. На звороті — підказка для спокійної розмови про приватність тіла.
«Як можна привітатися, якщо ти не хочеш обійматися?»
Можна помахати рукою, усміхнутися або сказати «Привіт». Запропонуйте дитині обрати свій варіант.
Гортайте пальцем. Натисніть, щоб збільшити.
У вашому темпі
Сьогодні — право відмовити в обіймах. Іншим разом — приватність тіла або секрети.
Картки допомагають почати розмову. Вони не гарантують захисту від усіх ситуацій. Якщо дитина розгубилася, не сказала «ні» або не розповіла одразу, вона не винна.
Набір для спільної практики
PDF українською для дітей 4–12 років і батьків



Вартість набору
350 грн
Купити PDF · 350 грнPDF-набір · разова оплата · без підписки.
Або друкований набір · 700 грн ↓Зрозуміти перед вибором
Для дітей 4–12 років і спільних розмов із батьками. У наборі 50 карток про безпеку, особисті межі та дорослішання. Це не програма, яку потрібно пройти від першої до останньої картки: обирайте теми за віком, запитаннями та готовністю дитини.
З чого почати з молодшими дітьми? Із повсякденних ситуацій: чи хочеться обійматися, як сказати «ні», що робити, якщо дотик неприємний, і до кого звернутися по допомогу. Читайте вголос, пояснюйте простими словами та разом тренуйте коротку відповідь.
Що обговорювати зі старшими? Додавайте ситуації зі школи й онлайн-спілкування, булінг, тиск з боку інших та підтримку друга. Запитуйте, як дитина вчинила б і до кого могла б звернутися.
Коли брати картки про дорослішання? Коли дитина ставить запитання про зміни тіла або ви хочете завчасно почати спокійну розмову. Тут є теми місячних, виділень, росту грудей, ерекції, полюцій та гігієни. Почніть із того, що актуально саме вашій дитині, та пояснюйте стільки, скільки вона готова обговорити.
Усі 50 карток не потрібно проходити в чотири роки. Однієї картки й короткої розмови достатньо для початку. Повертайтеся до тем із часом, не вимагайте «правильної» відповіді та зробіть паузу, якщо дитина втомилася або не хоче продовжувати.
На сторінках для батьків є пояснення та готові фрази. Ви можете прочитати їх заздалегідь і переказати своїми словами. Приклад доступний у блоці вище.
Почніть зі знайомих речей: обіймів, особистого простору, людей, яким дитина довіряє. Обирайте теми за її готовністю й запитаннями. Якщо дитина втомилася або не хоче продовжувати, зробіть паузу.
Ні. Ви можете показувати ілюстрацію та читати текст уголос. Матеріал призначений для спільної розмови, а не самостійного іспиту для дитини.
Ні. У наборі 50 карток: особисті межі, безпека поза домом, довіра, онлайн-спілкування, булінг, місячні та допомога другу. Повний огляд тем є в розділі «Що всередині».
Так. На сторінці є 19 прикладів із набору 50 карток. Для чотирьох базових тем також доступні оригінальні підказки для батьків. Гортайте картки та натискайте, щоб збільшити.
Маленький крок до важливої розмови
Навіть якщо було соромно. Навіть якщо попросили мовчати. Картки допоможуть почати цю розмову.
Для дітей 4–12 років. Перегляньте приклад разом.