Коли емоція вже сильна
У цей момент дитині часто потрібен не довгий текст, а проста дія, контакт і відчуття безпеки.
Смуток у дитини
Обгорнись у плед або ковдру, як у кокон. Посиди в тиші й просто побудь із сумом.
затишоксаморегуляціясльозиприйняття
Після знайомства з емоцією можна піти глибше
Якщо цей стан вам знайомий, коротке опитування допоможе перейти до більш персональної подачі в “Вашому профілі”.
Що може допомогти дитині
1
Не поспішайте веселити. Обгорніть дитину пледом і скажіть: «Я бачу, що тобі сумно. Я з тобою».
2
Не зупиняйте сльози. М’яко скажіть: «Плач — це нормально. Я поруч».
3
Запропонуйте говорити через іграшку: «Можеш розказати ведмедику, чому сумно». Слухайте без поспіху.
Питання для контакту
Який твій сум — маленький, великий чи мовчазний?Що відчуває твоє тіло, коли ти плачеш?
Якщо ви впізнали стан дитини, можна перейти далі
Після короткого знайомства з емоцією не треба губитися в меню: проходьте опитування і переходьте у “Ваш профіль”.
Пов’язані емоційні сторінки
Ось ще кілька близьких станів і вправ, які можуть відгукнутися, якщо ця емоція часто повертається у вашому дні.
Злість у дитини
Що робити, коли у дитини злість: короткі дії, фрази підтримки та вправи з матеріалів NeiroKid.
рухвипуск напругибезпечний вихід з конфліктучутливість
Радість у дитини
Що робити, коли у дитини радість: короткі дії, фрази підтримки та вправи з матеріалів NeiroKid.
диханнярозтягуваннярухгра
Переживання у дитини
Що робити, коли у дитини переживання: короткі дії, фрази підтримки та вправи з матеріалів NeiroKid.
уявабезпекарозрядка в тілінервова система
Хочете побачити, що може допомогти саме вашій дитині?
Пройдіть коротке опитування і переходьте у “Ваш профіль”, щоб перейти від загальної статті до більш точного сценарію.